Ini cerita dan setitik kisah yang tidak penting. Abaikanlah
Aku tidak tau darimana memulai sambungan kisah ini, kalau saja aku tidak begitu, kalau saja, kalau saja,kalau saja dan kalau saja. Kalau saja aku tau darimana memulai kisah ini kalau saja. Dan sekarang aku tau, sambungan kisah ini dimulai ketika kami sudah menginjak remaja dan disaat itu pula keluarga ku dan keluarga saudarinya sudah jarang bertemu lagi dikarenakan jarak dan waktu. Kita bertemu hanya saat ada acara keluarga atau hari raya besar. Dan disaat itu juga KITA jarang untuk berkomunikasi sehingga aku menjalani hidupku dan dia juga menjalani hidupnya. Banyak hal yang aku temui lepas dari masa kanak kanak ku dan ketika aku benar benar remaja. Kisah cinta monyet yang kadang membuat aku tersenyum lalu menangis, kisah persahabatan yang kadang memberitahuku yang mana fake smile dan yang mana yang bukan, itu semua ada mungkin aku bisa disebut remaja kebanyakan atau mungkin aku remaja yang seharusnya dan atau mungkin remaja yg mainstream? entah
Dan di suatu masa dimana pengisi cinta pertamaku muncul lagi sebagai sosok kakak yang sangat ramah. Dunia sangat canggih social media sangat lah penting. Kita terhubung kembali. Dan rasa kagum saat aku masih kecil tumbuh kembai. Aku salah telah menumbuhkan sesuatu yang tidak seharusnya. Aku berusaha menutupi semuanya dengan segenap pride yang aku miliki. "Tapi Tuhan aku jelas menyukainya kini dan aku jelas menyayanginya. Aku bingung Tuhan inikah perasaanku terhadap seorang kakak atau apa karena memang itulah perasaanku yang sebenarnya?" pertanyaan ini terus tumbuh. Sedih dan bodohnya aku yang tidak sadar dia memainkan ku seolah aku adalah layangan. Kadang dia mengulur dan membiarkan aku melambung tinggi. Kadang dia menarikku dari ulurannya. Ini membingungkan.
Aku bertanya kepada mereka yang terlihat tau . Kadang orang bilang "itu pertanda dia menyukaimu" kadang orang bilang "dia tidak menyukaimu, dia hanya menganggapmu adik". Aku masih bingung hanya saja yang aku tau memang benar perasaanku padanya.
Tuhan adil dia memberitahuku bahwa CINTAKU BERTEPUK SEBELAH TANGAN sedih, ditengah pride ku yang besar menahan perasaan dia lewat dengan santainya mengumbar status barunya yang kini bukan single lagi. Begitulah akhirnya dan beginilah rasanya.
Lambat laun waktu mengantarkanku pada masa dimana aku lebih senang sendiri. Aku dikata sudah moveon atau mungkin aku lebih senang menyebutnya move out. Layangan yang seharusnya diulur jauh kini sudah jatuh karena koyak tersobek angina. Semuanya kandas. -love
Rabu, 02 Juli 2014
KANDAS
Kali ini gue cuma bakalan share aja ke kalian about my love story yang telah kandas HIHI happy reading guys
Sebelum ke cerita langsung gue mau kenalin dulu silsilah and all about my momma family. Kakek dan nenek gue punya 7 anak yaa biasa lah suami-istri jaman dahulu. Salah satu anak dari keluarga itu adalah mama gue. Sedihnya ga semua dari saudara mama gue itu sanggup bertahan hidup sampai sekarang. Iya, dua dari saudara mama gue udah meninggal bahkan gue belum sempet tau siapa dan kayak gimana mereka. Tapi disamping kesedihan itu semua gue tetep bersyukur karena keluarga itu termasuk keluarga bahagia cinta damai.Mama gue nikah sama papa gue dan punya dua orang anak yaitu gue dan ma bro. Lain cerita salah satu dari saudari mama gue ada yang nikah sama GUSTI (salah satu kaum berkasta di Bali) dan otomatis dia jadi jero. Mereka punya tiga anak yang baiiiiiiik baiiiiiiik banget sama sepupu-sepupunya. Anak kedua dari mereka cowok cuma beda dua tahun dari gue dan dia kakak yang baik dan penyayang banget sama adik-adiknya. Sebut saja alit. Waktu gue kecil gue sepupuan ber 4 ada gue, alit, kakaknya, dan adiknya. Dari sana kita akrab pake banget. Ada suatu masa yang kenangannya masih tersimpan rapi dalam pikiran gue yaitu pas kita lagi nginep bareng dirumah kakek. Gue anaknya emang easy going jadi kalo nginep tanpa orang tua rasanya fine fine aja asalkan ada izin (waktu itu gue masih SD lo). Daaan singkat cerita karena Alit pas itu juga kebetulan main ke rumah kakek dan kebetulan juga dia nginep disana jadi kita berdua sebagai cucu-cucu dan keponakan-keponakan mereka seneng ada temen main bareng ya setidaknya ada yang seumuran. Dan malam pas kita lagi ngumpul gue, alit sama tante kita tu kayak nyambung gitu ngomongnya. Pas dia mau dikasi uang secara diam-diam sama tante ada satu perkataannya dia yang gue senengin mungkin dari sana rasa kagum gue muncul, kalo ga salah dia bilang gini "jangan tante, aku ga bias nerima ini nanti dimarahin biang, aku dikasi tau sama biang buat ga nerima uang-uang gitu, mungkin lebih baik tante simpen aja dulu, aku masih ada uang kok" OMG serius dia keliatan cakep+polos banget pas dia bilang kayak gitu. Singkat cerita pagi-pagi buta pas matahari baru barunya muncul dia ngajakin gue nyari salak di kebunnya bayangin guys KITA PAGI PAGI BERDUA NYARI BUAH SALAK DI KEBUN SALAK YANG LUAS. Itu bukan hal gila atau konyol tapi itu hal manis bagi gue, Serius itu best moment masa kecil gue kayaknya. Tapi ya seperti yang gue bilang di awal ini adalah cerita cinta yang telah kandas. Iya gue emang ga bisa pacaran sama sepupu sendiri and I KNOW THAT. Sekarang semua harapan yang pupus itu gue jadiin kenangan indah yang bakalan gue kenang dalam hidup gue dia bukan mantan yang penuh akan janji janji kebusukan dia bukan penghianat yang dapat pergi kapan saja tapi dia kakak yang akan selalu jadi yang terbaik. Mungkin itu yang dibilang orang cinta monyet, dan itu indah. I MISS MY CHILDHOOD SO MUCH! -love.
Sebelum ke cerita langsung gue mau kenalin dulu silsilah and all about my momma family. Kakek dan nenek gue punya 7 anak yaa biasa lah suami-istri jaman dahulu. Salah satu anak dari keluarga itu adalah mama gue. Sedihnya ga semua dari saudara mama gue itu sanggup bertahan hidup sampai sekarang. Iya, dua dari saudara mama gue udah meninggal bahkan gue belum sempet tau siapa dan kayak gimana mereka. Tapi disamping kesedihan itu semua gue tetep bersyukur karena keluarga itu termasuk keluarga bahagia cinta damai.Mama gue nikah sama papa gue dan punya dua orang anak yaitu gue dan ma bro. Lain cerita salah satu dari saudari mama gue ada yang nikah sama GUSTI (salah satu kaum berkasta di Bali) dan otomatis dia jadi jero. Mereka punya tiga anak yang baiiiiiiik baiiiiiiik banget sama sepupu-sepupunya. Anak kedua dari mereka cowok cuma beda dua tahun dari gue dan dia kakak yang baik dan penyayang banget sama adik-adiknya. Sebut saja alit. Waktu gue kecil gue sepupuan ber 4 ada gue, alit, kakaknya, dan adiknya. Dari sana kita akrab pake banget. Ada suatu masa yang kenangannya masih tersimpan rapi dalam pikiran gue yaitu pas kita lagi nginep bareng dirumah kakek. Gue anaknya emang easy going jadi kalo nginep tanpa orang tua rasanya fine fine aja asalkan ada izin (waktu itu gue masih SD lo). Daaan singkat cerita karena Alit pas itu juga kebetulan main ke rumah kakek dan kebetulan juga dia nginep disana jadi kita berdua sebagai cucu-cucu dan keponakan-keponakan mereka seneng ada temen main bareng ya setidaknya ada yang seumuran. Dan malam pas kita lagi ngumpul gue, alit sama tante kita tu kayak nyambung gitu ngomongnya. Pas dia mau dikasi uang secara diam-diam sama tante ada satu perkataannya dia yang gue senengin mungkin dari sana rasa kagum gue muncul, kalo ga salah dia bilang gini "jangan tante, aku ga bias nerima ini nanti dimarahin biang, aku dikasi tau sama biang buat ga nerima uang-uang gitu, mungkin lebih baik tante simpen aja dulu, aku masih ada uang kok" OMG serius dia keliatan cakep+polos banget pas dia bilang kayak gitu. Singkat cerita pagi-pagi buta pas matahari baru barunya muncul dia ngajakin gue nyari salak di kebunnya bayangin guys KITA PAGI PAGI BERDUA NYARI BUAH SALAK DI KEBUN SALAK YANG LUAS. Itu bukan hal gila atau konyol tapi itu hal manis bagi gue, Serius itu best moment masa kecil gue kayaknya. Tapi ya seperti yang gue bilang di awal ini adalah cerita cinta yang telah kandas. Iya gue emang ga bisa pacaran sama sepupu sendiri and I KNOW THAT. Sekarang semua harapan yang pupus itu gue jadiin kenangan indah yang bakalan gue kenang dalam hidup gue dia bukan mantan yang penuh akan janji janji kebusukan dia bukan penghianat yang dapat pergi kapan saja tapi dia kakak yang akan selalu jadi yang terbaik. Mungkin itu yang dibilang orang cinta monyet, dan itu indah. I MISS MY CHILDHOOD SO MUCH! -love.
By:
Unknown
On 04.59
Jumat, 06 Desember 2013
KENAPA SAYA MEMILIH HIJAU?
Warna Hijau merupakan salah satu dari warna sekunder
hasil penggabungan antara Kuning dan Biru, dan merupakan komplemen dari magenta. Hijau
adalah warna yang menyejukan yang banyak terdapat pada dedaunan dan sangat erat
kaitannya dengan alam.
Warna Hijau adalah warna
pertumbuhan dan vitalitas, terkait dengan kehidupan baru dan pembaharuan. Hijau
berkaitan dengan keseimbangan dan keharmonisan pikiran, tubuh dan emosi. Ini
membantu dalam pengambilan keputusan, membantu kita untuk melihat semua sisi
dengan jelas.
Secara
psikologis warna hijau menyeimbangkan emosi orang, menciptakan rasa tenang.
Hijau dikaitkan dengan alam, kesehatan dan penyembuhan, dan lingkungan,
menciptakan rasa kasih sayang dan pengasuhan bagi semua. Hal ini mendorong
kemurahan, kebaikan dan simpati.
Disamping itu dalam dunia barat
hijau dikaitkan dengan kekayaan, prestise, dan uang.
|
Warna dasar Hijau menurut Wikipedia
|
|
GreenYellow
|
|
Chartreuse
|
|
LawnGreen
|
|
Lime
|
|
LimeGreen
|
|
PaleGreen
|
|
LightGreen
|
|
MediumSpringGreen
|
|
SpringGreen
|
|
MediumSeaGreen
|
|
SeaGreen
|
|
ForestGreen
|
|
Green
|
|
DarkGreen
|
|
YellowGreen
|
|
OliveDrab
|
|
Olive
|
|
DarkOliveGreen
|
|
MediumAquamarine
|
|
DarkSeaGreen
|
|
LightSeaGreen
|
|
DarkCyan
|
|
Teal
|
Top of Form
By:
Unknown
On 08.01
Yuk Kentut Sehat!
Kentut, mungkin anda pernah mengalaminya. Kentut
merupakan keluarnya gas dalam usus berasal dari udara yang kita telan, gas yang
menerobos ke usus dari darah, gas dari reaksi kimia & gas dari bakteri
dalam perut. Terkadang sangat malu untuk mengakui bahwa kita sendiri yang
kentut, apalagi didepan banyak orang karena terkadang kentut bersuara bahkan
tidak bersuara dan berbau busuk.Dari sanalah saya (penulis) mendapatkan ide
untuk menulis artikel ini.
Jengjengjengjenggggggg…
Banyak pertanyaan dan rasa ingin tahu mengenai apa
saja yang menyangkut dengan kentut, seperti; apa itu kentut, apa yang
menyebabkan kentut kadang berbunyi atau tidak dan mengapa kentut itu bau, dsb.
Apa
itu kentut?
Kentut merupakan gas
buangan yang berasal dari system pencernaan (tepatnya usus) melalui anus.
Komponennya Bervariasi. Makin banyak udara anda telan, makin banyak kadar
nitrogen dalam kentut. Adanya bakteri serta reaksi kimia antara asam perut
& cairan usus menghasilkan karbondioksida. Bakteri juga menghasilkan metana
& hidrogen. Proporsi masing-masing gas tergantung apa yang anda makan,
berapa banyak udara tertelan, jenis bakteri dalam usus, berapa lama kita
menahan kentut. Makin lama menahan kentut, makin besar proporsi nitrogen,
karena gas-gas lain terabsorbsi oleh darah melalui dinding usus. Orang yang
makannya tergesa-gesa kadar oksigen dalam kentut lebih banyak karena tubuhnya
tidak sempat mengabsorbsi oksigen. Oleh karena itu tidak dianjurkan untuk menahan
kentut. Menurut American College of Gastroenterology, rata-rata kentut
10 hingga 20 kali sehari masih dianggap normal. Dalam frekuensi normal, kentut
merupakan hal yang sehat karena menandakan sistem pencernaan khususnya gerakan
peristaltik usus hingga anus berjalan dengan normal.
Kenapa
kentut itu berbau busuk?
Bau
kentut karena kandungan hidrogen sulfida & merkaptan. Kedua senyawa ini
mengandung
sulfur (belerang). Makin banyak kandungan sulfur dalam makanan anda, makin banyak sulfida & merkaptan diproduksi oleh bakteri dalam perut, & makin busuklah kentut anda. Telur & daging punya peran besar dalam memproduksi bau busuk kentut. Kacang-kacangan berperan dalam memproduksi volume kentut, bukan dalam kebusukannya. Bau kentut karena kandungan hidrogen sulfida & merkaptan. Kedua senyawa ini mengandung sulfur (belerang). Makin banyak kandungan sulfur dalam makanan anda, makin banyak sulfida & merkaptan diproduksi oleh bakteri dalam perut, & makin busuklah kentut anda. Telur & daging punya peran besar dalam memproduksi bau busuk kentut. Kacang-kacangan berperan dalam memproduksi volume kentut, bukan dalam kebusukannya.
Kentut yang bersuara disebabkan karena adanya vibrasi lubang anus saat kentut diproduksi. Kerasnya bunyi tergantung pada kecepatan gas dan juga diameter lubang anus.
sulfur (belerang). Makin banyak kandungan sulfur dalam makanan anda, makin banyak sulfida & merkaptan diproduksi oleh bakteri dalam perut, & makin busuklah kentut anda. Telur & daging punya peran besar dalam memproduksi bau busuk kentut. Kacang-kacangan berperan dalam memproduksi volume kentut, bukan dalam kebusukannya. Bau kentut karena kandungan hidrogen sulfida & merkaptan. Kedua senyawa ini mengandung sulfur (belerang). Makin banyak kandungan sulfur dalam makanan anda, makin banyak sulfida & merkaptan diproduksi oleh bakteri dalam perut, & makin busuklah kentut anda. Telur & daging punya peran besar dalam memproduksi bau busuk kentut. Kacang-kacangan berperan dalam memproduksi volume kentut, bukan dalam kebusukannya.
Kentut yang bersuara disebabkan karena adanya vibrasi lubang anus saat kentut diproduksi. Kerasnya bunyi tergantung pada kecepatan gas dan juga diameter lubang anus.
Kenapa
kentut yang busuk itu hangat & tidak bersuara ?
Salah satu sumber
kentut adalah bakteri. Fermentasi bakteri & proses pencernaan memproduksi
panas, hasil sampingnya adalah gas busuk. Ukuran gelembung gas lebih kecil,
hangat & jenuh dengan produk metabolisme bakteri yg berbau busuk. Ini
kemudian menjadi kentut, walau hanya kecil volumenya.
Melihat begitu besar
peluang seseorang menjadi malu apabila “kentut” maka saya (penulis) ingin
memberikan tips untuk mencegah kentut anda agar tidak berbau yang dikutip dari liverstrong berikut ini :
1.Minum teh herbal
Minum teh herbal setelah makan dapat mencegah terbentuknya gas di usus. Breastcancer.org merekomendasikan teh chamomile atau peppermint, yang dapat membantu tubuh Anda mencerna makanan dengan benar sehingga mencegah kentut berbau. Teh hijau juga dapat membantu.
2. Batasi makanan yang memicu gas di perut
Terlalu banyak makan makanan yang tinggi serat seperti kacang-kacangan dan umbi-umbian dapat memicu gas di perut. Batasi sayuran seperti brokoli, kubis, kecambah dan kembang kol bila Anda sedang mengalami perut kembung. Alkohol dan minuman bersoda juga dapat membuat Anda lebih sering kentut dan berbau.
3. Perhatikan asupan produk susu
Perhatikan apakah gas dalam perut Anda meningkat saat mengonsumsi produk susu seperti susu, keju dan yogurt, karena bisa jadi Anda tidak toleran terhadap laktosa, yang bisa membuat Anda lebih sering kentut dengan bau yang busuk.
4. Rutin olahraga
Menurut MayoClinic.com teratur olahraga dapat membantu meringankan chronic intestinal gas (kentut yang berlebihan) yang menyebabkan kentut berbau busuk. Pilih latihan yang ringan seperti jalan kaki dan yoga, yang dapat membantu kerja sistem pencernaan yang sehat sehingga tidak menghasilkan gas yang berlebihan.
5. Ubah kebiasaan makan
Ubah kebiasaan makan Anda untuk membantu tubuh mencerna makanan dengan benar dan mengurangi udara yang masuk ke perut saat makan. Kunyahlah makanan dengan perlahan, mulut tertutup, tidak dengan gigitan besar dan tidak bicara saat makan. Jangan gunakan sedotan saat minum dan hindari permen karet untuk mencegah lebih banyak udara masuk ke perut.
Minum teh herbal setelah makan dapat mencegah terbentuknya gas di usus. Breastcancer.org merekomendasikan teh chamomile atau peppermint, yang dapat membantu tubuh Anda mencerna makanan dengan benar sehingga mencegah kentut berbau. Teh hijau juga dapat membantu.
2. Batasi makanan yang memicu gas di perut
Terlalu banyak makan makanan yang tinggi serat seperti kacang-kacangan dan umbi-umbian dapat memicu gas di perut. Batasi sayuran seperti brokoli, kubis, kecambah dan kembang kol bila Anda sedang mengalami perut kembung. Alkohol dan minuman bersoda juga dapat membuat Anda lebih sering kentut dan berbau.
3. Perhatikan asupan produk susu
Perhatikan apakah gas dalam perut Anda meningkat saat mengonsumsi produk susu seperti susu, keju dan yogurt, karena bisa jadi Anda tidak toleran terhadap laktosa, yang bisa membuat Anda lebih sering kentut dengan bau yang busuk.
4. Rutin olahraga
Menurut MayoClinic.com teratur olahraga dapat membantu meringankan chronic intestinal gas (kentut yang berlebihan) yang menyebabkan kentut berbau busuk. Pilih latihan yang ringan seperti jalan kaki dan yoga, yang dapat membantu kerja sistem pencernaan yang sehat sehingga tidak menghasilkan gas yang berlebihan.
5. Ubah kebiasaan makan
Ubah kebiasaan makan Anda untuk membantu tubuh mencerna makanan dengan benar dan mengurangi udara yang masuk ke perut saat makan. Kunyahlah makanan dengan perlahan, mulut tertutup, tidak dengan gigitan besar dan tidak bicara saat makan. Jangan gunakan sedotan saat minum dan hindari permen karet untuk mencegah lebih banyak udara masuk ke perut.
By:
Unknown
On 05.29
Sabtu, 16 November 2013
KOLOREKTAL? APA ITU? YUK CARI TAU!
Apa
Itu Kanker Usus Besar/ Kolorektal?
Kanker adalah suatu
kelompok lebih dari 100 penyakit yang berbeda-beda. Mereka mempengaruhi unit
dasar tubuh yaitu sel. Kanker terjadi ketika sel-sel menjadi abnormal dan
membelah tanpa kontrol atau aturan. Seperti semua organ-organ lain tubuh, usus
besar (colon) dan rektum (rectum) terdiri dari banyak tipe-tipe dari sel-sel.
Secara normal, sel-sel membelah untuk menghasilkan lebih banyak sel-sel hanya
ketika tubuh membutuhkan mereka. Proses yang teratur in membantu mempertahankan
kita sehat.
Tumor-tumor yang ramah
adalah bukan kanker. Mereka biasanya dapat diangkat dan, pada banyak
kasus-kasus, mereka tidak timbul kembali. Paling penting, sel-sel dari
tumor-tumor ramah tidak menyebar ke bagian-bagian lain tubuh. Tumor-tumor ramah
adalah jarang suatu ancaman nyawa.
Tumor-tumor ganas
adalah kanker. Sel-sel kanker dapat menyerang dan merusak jaringan-jaringan dan
organ-organ dekat tumor. Juga, sel-sel kanker dapat pecah dan keluar dari suatu
tumor ganas dan masuk kedalam aliran darah atau sistim getah bening. Ini adalah
bagaimana kanker menyebar dari tumor primer untuk membentuk tumor-tumor baru
pada bagian-bagian lain tubuh. Penyebaran dari tumor disebut metastasis.
Ketika kanker menyebar
ke bagian lain tubuh, tumor yang baru mempunyai macam yang sama dari sel-sel
abnormal dan nama yang sama seperti kanker primer. Contohnya, jika kanker usus
besar menyebar ke hati, sel-sel kanker didalam hati adalah sel-sel kanker usus
besar. Penyakitnya adalah kanker usus besar yang menyebar (metastatic colon
cancer), jadi ia bukan kanker hati.
Berbicara mengenai
kanker usus besar, mungkin masih banyak hal yang ingin diketahui mengenai salah
satu jenis kanker tersebut. Usus besar adalah bagian dari sistim pencernaan
(digestive system) dimana materi yang dibuang (sampah) disimpan. Rektum
(rectum) adalah ujung dari usus besar dekat dubur (anus). Bersama, mereka
membentuk suatu pipa panjang yang berotot yang disebut usus besar. Tumor-tumor
usus besar dan rektum adalah pertumbuhan-pertumbuhan yang datangnya dari
dinding dalam dari usus besar. Tumor-tumor ramah dari usus besar disebut
polip-polip (polyps). Tumor-tumor ganas dari usus besar disebut kanker-kanker.
Polip-polip ramah tidak menyerang jaringan yang berdekatan dengannya atau
menyebar ke bagian-bagian lain tubuh. Polip-polip ramah dapat diangkat dengan
mudah sewaktu colonoscopy dan adalah bukan ancaman nyawa. Jika polip-polip
ramah tidak diangkat dari usus besar, mereka dapat menjadi ganas (bersifat
kanker) melalui waktu. Kebanyakan dari kanker-kanker usus besar dipercayai
telah berkembang dari polip-polip. Kanker usus besar dan rektum, juga dirujuk
sebagai kanker kolorektal ( colorectal cancer), dapat menyerang dan merusak
jaringan-jaringan dan organ-organ yang berdekatan. Sel-sel kanker juga dapat
pecah dan keluar dan menyebar pada bagian-bagian lain tubuh (seperti hati dan
paru-paru) dimana tumor-tumor baru terbentuk. Penyebaran kanker usus besar ke
organ-organ yang terletak jauh darinya disebut metastasis dari kanker usus
besar. Sekali metastasis telah terjadi pada kanker kolorektal (colorectal
cancer), suatu penyembuhan yang penuh dari kanker adalah tidak mungkin.
Secara global, kanker
usus besar dan rektum adalah penyebab ketiga dari kanker pada pria-pria dan
penyebab keempat dari kanker pada
wanita-wanita. Frekuensi dari kanker usus besar dan rectum bervariasi diseluruh
dunia. Umumnya terjadi di dunia bagian barat dan adalah jarang terjadi di Asia
dan Africa. Di negara-negara dimana orang-orang telah mengadopsi diet-diet
barat, kejadian dari kanker kolorektal meningkat.
Gejala Kanker Usus Besar
Kanker usus besar memiliki gejala antara lain:
- Perubahan pada kondisi usus, antara lain diare atau
konstipasi atau perubahan rutinitas buang air besar yang tidak seperti
biasanya
- Pendarahan pada dubur atau terdapat darah pada feses
- Ketidaknyamanan pada area perut, seperti kejang,
kembung atau nyeri
- Perasaan tidak tuntas ketika buang air besar
- Lemah
- Hilang berat badan
- Anemia
- Bentuk kotoran (feses) yang panjang dan kecil mirip
pensil
Penyebab & Faktor
Risiko
Tidak jelas apa yang menyebabkan kanker usus besar. Tetapi dokter meyakini bahwa kanker usus besar terjadi ketika sel normal di dalam usus besar berubah. Sel normal tumbuh dan membelah untuk menjaga tubuh berfungsi secara normal. Tapi terkadang pertumbuhan ini menjadi tidak normal – sel terus membelah bahkan ketika tubuh tidak membutuhkan sel baru.
Penyebab
Di usus besar dan rectum, pertumbuhan yang berlebihan ini dapat
menyebabkan sel pra kanker terbentuk di saluran pencernaan.
Pertumbuhan sel pra kanker di usus besar
Kanker usus besar paling sering dimulai berupa gumpalan polip di
dalam saluran usus besar. Polip dapat berbentuk seperti jamur. Polip juga dapat
tidak menonjol atau tersembunyi di dinding usus besar. Polip jenis ini lebih
sulit untuk di deteksi. Pengangkatan kedua jenis polip tadi sebelum mereka
menjadi kanker dapat mencegah terjadinya kanker usus besar.
Mutasi gen bawaan yang meningkatkan risiko kanker usus
Mutasi gen bawaan yang meningkatkan risiko kanker usus
Mutasi gen bawaan yang meningkatkan risiko kanker usus dapat diturunkan dalam keluarga, tetapi ini hanya merupakan sebagian kecil penyebab kanker usus besar. Beberapa sindrom kanker usus antara lain.
Familial adenomatous polyposis (FAP)
FAP adalah penyakit langka penyebab ribuan polip di saluran usus besar dan rectum. Orang yang memiliki FAP dan tidak terawat memperbesar risiko kanker usus besar sebelum usia 40.
Hereditary nonpolyposis colorectal cancer (HNPCC)
HNPCC yang juga disebut Lynch syndrome meningkatkan risiko kanker usus besar dan kanker lain.Orang dengan HNPCC cenderung terkena kanker usus besar sebelum usia 50 tahun.
Faktor-Faktor Penyebab
Kanker Usus Besar
Resiko
terserang kanker Usus Besar (Kanker Colon) menjadi semakin tinggi dengan
bertambahnya usia seseorang . Pada umumnya dunia kedokteran, berdasarkan
data-data statistik, berpendapat ancaman terserang Kanker Usus Besar mulai
terjadi pada usia 40 tahun keatas terutama bagi yang hidup dengan pola makan
kehidupan modern.
Dengan
meningkatnya usia seseorang' ancaman terserang kanker tersebut menjadi
bertambah pula.
Pada
saat sekarang terdapat cara yang canggih yang dapat mendeteksi bahaya serangan
Kanker Usus Besar secara dini dengan tindakan Kolonoskopi.
Beberapa
faktor lainnya yang meningkatkan risiko
kanker usus besar antara lain:
- Memiliki catatan pribadi dengan kanker usus atau polip
- Memiliki radang pada saluran pencernaan
- Sindrom genetik yang dapat meningkatkan risiko kanker
usus besar, seperti familial adenomatous polyposis dan hereditary
nonpolyposis colorectal cancer, yang juga dikenal dengan Lynch syndrome.
- Sejarah keluarga dengan kanker usus besar atau polip
pada usus besar
- Makan makanan rendah serat dan tinggi lemak
- Gaya hidup yang pasif
- Diabetes
- Obesitas
- Merokok
- Mengkonsumsi alkohol
- Terapi radiasi untuk kanker
Cara Pencegahan
Dengan
menggunakan alat Colonoscope, seorang Dokter Ahli dapat memeriksa seluruh
dinding Usus Besar dengan teliti untuk mendeteksi adanya tumor ataupun polip
yang bila dibiarkan dengan berjalannya waktu bisa berubah menjadi tumor ganas
(Kanker). Di negara-negara maju pemeriksaan Kolonoskopi ini sangat dianjurkan
sebagai bagian dari uji kesehatan (Check Up) untuk yang berusia diatas 40 tahun
dan terutama yang berusia lebih dari 50 tahun untuk dilakukan setiap 3-5 tahun
sekali. Dengan dapat terdeteksi secara dini, dapat diambil tindakan sebelum
tumor ganas tersebut menyebar yang dapat membahayakan kehidupan seseorang
(kematian), karena seperti diketahui, biasanya apabila keluhan telah timbul dan
dirasakan oleh seseorang, tumor telah berada pada fase lanjut dan sulit
disembuhkan.
Kanker usus besar dapat dicegah dengan mengubah kebiasaan mengkonsumsi lemak berlebihan ke amakanan yang mengandung serat tinggi. Sumber utama lemak seperti daging, telur, produk susu, saus salad, dan minyak yang digunakan dalam masakan harus dikurangi. Sebagai penyeimbangnya, buah-buahan, sayuran, dan roti gandum utuh dan sereal yang mengandung serat harus dikonsumsi. Perlu diketahui bahwa serat yang tinggi di dalam makanan menyebabkan pembentukan kotoran besar yang dapat menyingkirkan karsinogen.
Operasi adalah pengobatan yang paling umum untuk kanker usus besar. Selama operasi, tumor, sebagian kecil dari usus yang sehat di sekitarnya, dan kelenjar getah bening yang berdekatan akan dipotong. Dokter bedah kemudian menghubungkan bagian usus yang sehat. Pada pasien dengan kanker dubur, rektum secara permanen akan dipotong.
By:
Unknown
On 00.23
Selasa, 22 Oktober 2013
MASALAH? DIKONSELINGKAN AJA!
Apa itu Bimbingan Konseling?
Apa
itu Bimbingan Konseling? Mungkin bagi anak remaja Bimbingan Konseling itu lebih
dikenal dengan sebutan 'BK' bagi yang belum mengetahui apa itu Bimbingan
konseling, berikut akan dijelaskan.
Definisi Bimbingan
Definisi Bimbingan
Dalam
mendefinisikan istilah bimbingan, para ahli di bidang bimbingan dan konseling
memberikan pengertian yang berbeda-beda. Meskipun demikian, pengertian
yang mereka sajikan memiliki satu kesamaan bahwa bimbingan merupakan suatu
proses pemberian bantuan.
Bimbingan
dan Konseling, "Prosses interaksi antara konselor denga klien baik secara
langsung atau tidak, dalam rangka membantu klien agar dapat mengembangkan
potensi dirinya tau memecahkan masalah yang klien alami."
Definisi Konseling
Konseling
adalah hubungan pribadi yang dilakukan secara tatap muka antara dua orang dalam
mana konselor melalui hubungan itu dengan kemampuan kemampuan khusus yang
dimilikinya, menyediakan situasi belajar. Dalam hal ini konseli dibantu untuk
memahami diri sendiri, keadaannya sekarang, dan kemungkinan keadaannya masa depan
yang dapat ia ciptakan dengan menggunakan potensi yang ia miliki, demi untuk
kesejahteraan pribadi maupun masyarakat. Lebih lanjut konseli dapat belajar
bagaimana memecahkan masalah-masalah dan menemukan kebutuhan kebutuhan yang
akan datang. (Tolberts, dalam Prayitno 2004 :101)
KESIMPULAN
Bimbingan konseling merupakan suatu bantuan yang diberikan seseorang kepada orang lain yang bermasalah baik masalah psikologis, sosial, dan lain-lain dengan harapan dapat memecahkan masalahnya, memahami dirinya, mengarahkan dirinya sesuai dengan kemampuan dan potensinya sehingga mencapai penyesuaian diri dengan lingkungannya.
By:
Unknown
On 00.29
Langganan:
Postingan (Atom)
